Još od malih nogu bili ste debeljuca? Svi su se oduševljavali vašim obraščićima, štipkali vas i govorili da ste napredan dečkić? Takvi ste i sada, sa 40 godina? Pa, vreme je da uradite nešto po tom pitanju! Jer, u Srbiji je svaka druga osoba gojazna, a čak njih 100.000 zrelo je za hirurško lečenje.
Samo u proteklih godinu dana u Kliničkom centru Srbije operisano je 96 ekstremno gojaznih osoba, koje su u proseku posle intervencije oslabile oko 40 kilograma.Dr Đorđe Bajec, direktor Kliničkog centra Srbije, kaže za Dr Kurir da se te operacije izvode zbog zdravlja patološki gojaznih, a ne zbog estetike. U Srbiji živi više od 100.000 građana kojima je neophodno hirurško lečenje patološke gojaznosti.Kod nas je do sada lečeno 1.060 pacijenata, prosečne telesne težine 126 kilograma.
Najteži lečeni pacijent imao je 315 kilograma. On je izgubio 67 kilograma i sada ima 248 navodi dr Bajec.Prim. dr Ljubomir Pfaf, naš najpoznatiji nutricionista, kaže za Dr Kurir da gojaznost nije estetski problem, već bolest, koja je zahvatila ogroman broj ljudi i koja se rapidno širi. U pitanju je pandemija! Njen uzrok je neusklađenost energetskih potreba i energetske potrošnje.
Ljudi u savremenom dobu mnogo rade, nemaju dovoljno vremena za sebe i jedu bez ritma, najčešće samo zato da ne bi bili gladni. Tako neredovni i količinski neuravnoteženi obroci, uz nedostatak aktivnosti, zasigurno dovode do gojaznosti, pa i do mnogih drugih bolesti objašnjava dr Pfaf, i savetuje da svako ko ima probleme s gojaznošću promeni svoje životne navike.
Prema njegovim rečima, najbitnije je da se obroci ne preskaču i da se ne zapostavlja fizička aktivnost. Takođe, zdrave životne navike treba da se gaje u porodici, kako bi deca od malena naučila šta je pravilna ishrana. Navike u porodici nam ostaju za ceo život, i zato je neophodno da budu zdrave i da se prenose sa kolena na koleno.
Čitav problem s gojaznošću nastaje zbog loših navika, dok je samo 2,5 odsto ljudi u celom svetu gojazno zbog hormonskih problema. Zato je neophodno da znamo šta i kako jedemo i da ne preskačemo doručak i ostale obroke savetuje dr Pfaf.
Gojaznost je uzrok problemima
Mladi koji imaju problema s debljinom najčešće imaju i društvene i psihičke probleme. Gojazna deca se povlače u sebe i postaju asocijalna. To može da se odrazi na njihovo samopouzdanje za ceo život. Zato je neophodno decu naučiti da se pravilno hrane, da budu aktivna i da ne jedu grickalice umesto užine, već voće.
