Nijedan cilj ne može da bude postignut ako ne postoje tri elementa: želja, odlučnost i istrajnost. A sva tri se nalaze u našoj glavi. Kada jasno definišemo želju, kada odlučimo da je realizujemo i potom budemo dovoljno strpljivi i istrajni, cilj neće moći da nam izmakne.Ono na šta smo fokusirani obično je ono što ćemo i dobiti. Zato što ćemo sami sebe voditi ka rezultatu koji je identičan našim mislima. Naša svest je izuzetno malog kapaciteta i zbog toga podsvest na sebe preuzima sve uobičajene i definitivne radnje i misli. Ona radi isto što i svest: neko ko bi prvi put vozio automobil u sebi bi ponavljao redosled upotrebe kvačila, menjača i gasa.
Kasnije bi mu ta radnja postala "automatska", ali istina je da je tu radnju na sebe preuzela podsvest. Kako je ona milionima puta brža od svesti, mi ne možemo da primetimo da se u podsvesti bilo šta dešava i zato verujemo da mnoge radnje i mnoge odluke činimo i donosimo automatski ili "bez razloga". Hipnoza, autosugestija, vizuelizacija i druge tehnike imaju samo jedan cilj: da uvere podsvest kako je neka određena ideja definitivna i nepromenljiva i time je nateraju da upravlja našim telom u skladu s tom idejom. Kada se pravilno fokusiramo, naša podsvest će znati šta je to što definitivno želimo i naše "automatske" reakcije vodiće nas ka tom cilju. Ne postoji nedostižan cilj, potrebno je samo da se na njega fokusiramo i verujemo u svoju sposobnost da ga dostignemo - a tu sposobnost imamo. Snaga je u nama.
