Da li ste se u poslednjih nekoliko nedelja osećali umorno, naduveno ili mrzovoljno? Hormoni vam se tokom menstruacije uznemire i utiču na vaše raspoloženje, kožu i um.
Nakon nje njihov nivo se stabilizuje, ali mnogi faktori kao što su stres i anksizonist mogu uticati na njih. Ako imate neki od ova četiri simptoma, obratite se doktoru.
1) ZamorIscrpljenost je uvek razlog da odete kod doktora, jer postoje brojni opasni uzroci za nju. Ako ste umorni nakon teške nedelje na poslu, to je sasvim normalno, ali ako se konstantno osećate umorno i ako ste počeli da se gojite i imate promene u apetitu, moguće je da imate problem sa nedovoljno aktivnom tiroidnom žlezdom. Javite se doktoru svaki put kad ste bez razloga umorni.
2) Promene na kožiBubuljice su vam se možda javile zbog toga što zaboravljate da se umivate pred spavanje ili zbog neke druge sitne stvari. Bubuljice kod odraslih i u donjem delu lica signaliziraju visok nivo testosterona. Iako to nije opasan problem, može loše da utiče na vašu psihu. Doktor vam može prepisati lek za stabilizovanje nivoa ovog hormona i koža će vam se pročistiti.
3) Neobične menstruacijeBaš kao i zamor, i neobična mesntruacija može biti rezultat mnogih faktora, kao što su stres, problemi sa tiroidnom žlezdom, nizak nivo estrogena ili sindrom policističnih jajnika. Policistične jajnike signaliziraju neredovne i menstrucije koje kasne, kao i poteškoće u mršavljenju i čudan rast dlaka. Obratite se doktoru za svaki slučaj.
4) Znojenje tokom noćiOsim ako vam nije mnogo toplo u sobi, buđenje u znoju može biti signal da imate nizak nivo estrogena ili retku ovulaciju – perimenopauzu. Perimenopauza može početi i 10 godina pre menopauze. Idite kod doktora i proverite šta je tačno u pitanju.
(Žena blic)
